تنمية بشرية
-
كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك – كاثرين برايس
هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه “للاطلاع على المستجدات…
-
كتاب كيف أصبح دافورا – محمد معتوق الحسين
التفوق الدراسي لا يعتمد على قدرات الطالب العقلية فحسب، بل يعتمد كذلك على مدى ممارسته لعادات النجاح. فكم من طالب…
-
كتاب لهذا السبب أقفز – ناووكي هيغاشيدا
هذا الكتاب عبورٌ إلى عالم التوحّد الغامض، تفكيكٌ لألغازه، جولةٌ في ممرّاته، سبرٌ لدواخله التي يكشفها لنا هيغاشيدا، مُضيئًا بصدقٍ…
-
كتاب لماذا يتزوج الرجال العاهرات – شيري أرجوف
هم من أفضل الكتب الكلاسيكية مبيعًا ستقرأه مرارًا وتكرارًا في كل مرة تحتاج فيها إلى الشعور بمزيد من الثقة في…
-
كتاب لصوص الصحة النفسية – نور النومان
« عكس تيار نظريات عدمية تهوي بسكينة الإنسان وطمأنينته .. عكس تيار الاهتمام بالعرض وترك السبب.. عكس تيار المزايدات الإعلامية…
-
كتاب الطلاق الصحي – باولا هال
لا شك أن تجربة الطلاق يمكن أن تكون صادمة لمشاعرنا؛ لذا سوف يساعدك – عزيزي القارئ عزيزتي القارئة – هذا…
-
كتاب لا أستطيع التوقف عن التفكير – نانسي كوليير
ما زلت أتذكر اليوم الذي أدركت فيه أن تفكيري كان يقودني نحو الجنون. بصفتي أكاديميًا طموحًا في الكلية، كنت أؤمن…
-
كتاب محاط بالرؤساء السيئين والموظفين الكسالى – توماس إريكسون
هل رئيسك المتسلط الذي يتدخل في كل صغيرة وكبيرة، يخنق أفكارك في مهدها؟ هل رئيسك “اللطيف” هو في الحقيقة يتظاهر…
-
كتاب تحرر من الماضي – جدو كريشنامورتي
ان التحرر الحقيقي هو حرية داخلية للحقيقة الابداعية .وهذا ليس هبة. يجب ان يكتشف ويجرب .ليس شيئا تكسبونه لانفسكم من…
-
كتاب الأفكار هي الأشياء – برنتيس مالفورد
ما الهدف من الحياة؟ أن نحظى بأكبر قدر من السعادة منها، وأن نتعلم من خلال ذلك أن نحيا على يقين…
-
كتاب محاط بالانتكاسات – توماس إريكسون
هل تود تجنُّب الانتكاسات بأقصى قدر ممكن، وأن تجرِّب بدلًا منها أقصى قدر من النجاح يمكنك تحقيقه؟ فبطريقة أو أخرى،…
-
كتاب البقاء للأشد مرضا – شارون مولم وجوناثان بيرس
آمل أن تخرج من هذا الكتاب بتقدير لثلاثة أشياء. أولاً، الحياة في حالة خلق مستمرة. التطور لم ينته بعد، كل…
-
كتاب صعوبة التخلص من العادات – راسل أ. بولدراك
ما هو علم الأعصاب الكامن وراء صعوبة التخلّص من العادات السيئة؟ وكيف ننجح في تغيير سلوكنا باستخدام الاستراتيجيّات القائمة على…
-
كتاب لا تغذ عقل القرد – جينيفر شانون
لا تغذِّ عقل القرد شبه الحكماء العقل القلق بالقرد، فهو يثرثر دائمًا، ويقفز من غصن إلى آخر، ويبحث أبدًا عن…
-
كتاب عندما يقول الجسد لا – جابور ماتيه
هل يمكن أن يموت المرء -حرفيًّا- من فرط الوحدة؟ هل يوجد رابط بين القدرة على التعبير عن العواطف ومرض ألزهايمر؟…
-
كتاب المحارب الروحاني – عبد الرحمن السعودي
عالمُكَ كيفما تراه، وأنت مَن يصنعه مِن الداخل إلى الخارج. في هذا الكتاب أردتُ صُنعَ درعٍ من الأفكار والمعتقدات ينصهر…
-
كتاب ألف باء الصحة النفسية للأبناء – مجد مارتيني
أصبحَتْ تحديات التربية في العصر الحديث بحاجة إلى محتوى تربوي يتناسب مع تلك التحديات. فالإدمان على استخدام الأجهزة الإلكترونية والانفتاح…
-
كتاب المذاكرة – ياسمين المهدي
صعوبات الدراسة والمذاكرة تواجه العديد من الأمهات، وتتسبب في مشاكل كثيرة بين الأهالي وأبنائهم. إنَّ هذا الكتاب هو خلطة تعليمية…
-
كتاب الوحش الذي يسكنك يمكن أن يكون لطيفا – إيناس سمير
الخوف ليس قوةً خارجيَّةً تغزو عقلك لتجعلك بائسًا، الخوفُ جزءٌ منك لا يمكنك التخلُّص منه حقًّا، ومحاولة تجنُّبه أو استبعاده…
-
كتاب ضعي حدا للتوتر قبل أن يضع حدا لك – كيفن ليمان
يمكنك الحدّ من التوتُّر، والاستمتاع بحياتك. سيّدة منزل، امرأة عاملة، زوجةٌ، وأُمٌّ خارقة – أحيانًا، وبشكل مفاجئ، تتخطى المهام التي…
-
كتاب دليل النجاة الفردية – أحمد أبو الوفا
“الجندي في المعركة يدرك أن لحظة نجاته هي انتصاره على العدو الواضح المعروف الذي يرتدي زيًّا مختلفًا عنه. الغريق في…
-
كتاب تعافيت – علي موسى
إن التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت عالق في مشاعر الاستسلام، مكبل بحبال خوفك وضعفك وأصفاد ترددك. التغيير الحقيقي لن يأتيك…
-
كتاب مساحة نفسية – مصطفى النحاس
« مع اختلاف رحلاتنا في الحياةِ تتشابه كثيرًا عثراتنا وأزماتنا النفسية ، ونتشارك الاحتياج للخروج من المأزق والبحث عن التوازن…
-
كتاب فن الوحدة – ديسي أنور
إذا كان هناك شخص وحيد يستحق أن تسعى لمعرفته جيدًا, فهو ذلك الذي تتجنب انعكاسه على المرآة عندما ينظر إليك…
-
كتاب السعادة الواقعية – شريف عرفة
يتناول هذا الكتاب فكرة السعادة وسط صعاب الحياة.. من خلال موضوعات مثل (السعادة السامة، الأوهام الإيجابية، مشكلات الحياة، اللاسعادة الزوجية،…
-
كتاب متعة عدم الكمال – ديمون زهاريادس
هل سبق أن شَعَرْتَ بالعجز عن المضي قُدُمًا بسبب التردد أو التقاعس؟ هل تتأخر في إنجاز المهام لأنك تسعى للوصول…
-
كتاب الثقة – بربارة دي أنجليس
في كتاب “الثقة” العثور عليها والعيش فيها، تقدم الكاتبة والمحاضرة الأكثر مبيعًا د. باربرة دي انجليس، شرحًا يغير الحياة لماهية…
-
كتاب حياتك 20\80 – ديمون زهاريادس
في المئة عام الأخيرة، ومع تسارع شكل الحياة، تم ابتكار مبدأ ”باريتو“ في الإدارة والحياة، والذي طور قاعدة تسمى 80/20…
-
كتاب فن الذكاء الاجتماعي – باتريك كينغ
• 45 طريقة لجذب انتباه الآخرين وترك أثرًا طيبًا وانطباعًا قويًا لديهم. • 40 دراسة وخطة لتحسين حياتك الاجتماعية اليومية.…
-
كتاب تنفس (من الطلاق إلى التعافي) – فاطمة المهدي
بعد الطلاق… مشاعر مختلطة.. قلق وغضب.. فرح وحزن.. سعادة وإحباط .. شعور بالحرية والانطلاق.. ساعة تغطيك شهقات قلبك حتى تكاد…